
Costa sud
Lopes Mendes
Sabbia lunga con acqua moscia
Scopri l’escursione di un giornoIndividua la tua fermata
Sommario
Le spiagge di Ilha Grande vanno dalla lunga sabbia da surf di Lopes Mendes alle minuscole Caxadaco e alla Aventureiro, con la sua piccola isola nella baia di Angra dos Reis.
Cose da sapere sull'isola
Vedi tutte le 24 tappe
Scegli un percorso e tocca un segnaposto o una tappa: ottieni la nota e un link a Google Maps.

Aeroporto internazionale di Rio, dove partono i van condivisi per Abraão.
Google MapsL’aeroporto cittadino, indicato insieme a Galeão come punto di prelievo per la navetta Rio-Abraão.
Google MapsMangaratiba dista circa 85 km dalla capitale tramite la strada Rio-Santos, e il parco statale elenca traghetti da qui ad Abraão
Google MapsUn molo sulla riva di Mangaratiba, uno dei tre punti di partenza giornalieri per i traghetti del parco verso Abraão
Google MapsIl molo principale di Angra dos Reis, dove partono la maggior parte delle escursioni in barca e inizia la traversata in motoscafo di 35 minuti per Abraão.
Google MapsLa baia di Paraty ha 50 spiagge, alcune raggiungibili solo in barca, e un navetta collega la città con Abraão
Google MapsIl principale punto di arrivo a Ilha Grande, con la maggior parte delle pensioni, ristoranti, agenzie e altri servizi.
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Il molo principale di Angra dos Reis, dove partono la maggior parte delle escursioni in barca e inizia la traversata in motoscafo di 35 minuti per Abraão.
Google MapsUna piscina naturale sull’Isola dei Macachi, il punto di Ilha Grande più vicino alla terraferma
Google MapsL’insediamento di Ilha Grande iniziò a Freguesia de Santana, che oggi conta 50 abitanti
Google MapsUn’isola della baia di Angra, qui inserita per mostrare le tappe della giornata nella baia.
Google MapsUna laguna poco profonda e calma sulla costa nord-ovest vicino ad Araçatiba, con sfumature verdi
Google MapsIl secondo punto turistico più importante di Ilha Grande, da cui partono escursioni in barca e passeggiate
Google MapsIl principale punto di arrivo a Ilha Grande, con la maggior parte delle pensioni, ristoranti, agenzie e altri servizi.
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Il principale punto di arrivo a Ilha Grande, con la maggior parte delle pensioni, ristoranti, agenzie e altri servizi.
Google MapsIl principale punto di accesso a Lopes Mendes, da cui la passeggiata è di 1 km e circa 20 minuti.
Google MapsCirca 3 km di sabbia bianca con acqua mossa, ombreggiata da alberi di mandorlo.
Google MapsLa cascata più visitata del parco statale, con un salto di circa 15 m.
Google MapsIl villaggio dell’ex prigione di Dois Rios, oggi usato per ricerche dall’università statale.
Google MapsIl secondo punto più alto dell’isola a 982 metri e il sentiero più impegnativo.
Google MapsUn faro aperto nel 1900 all’estremità dell’isola; le visite vanno autorizzate dalla Marina.
Google MapsUna spiaggia sul lato sud-est dell’isola, qui inserita per mostrare quanto si estende oltre Dois Rios.
Google MapsUna spiaggia all’interno di una riserva di sviluppo sostenibile, limitata a 560 persone al giorno.
Google MapsRaggiungibile in barca, all’estremità opposta dell’isola rispetto a Lopes Mendes.
Google MapsDati della mappa: © OpenStreetMap contributors
Ilha Grande è la grande isola nella baia al largo di Angra dos Reis, raggiungibile solo in barca. Questa guida posiziona le sue spiagge e sentieri su una mappa e ripercorre la storia dell’isola.
Redazione, angradosreisboattrip.click · Aggiornato il 12 novembre 2026 · 8 minuti di lettura
Essenziale
Il nome Ilha Grande indica diversi luoghi in Brasile. Questo fa parte del comune di Angra dos Reis sulla Costa Verde, la costa dei quattro comuni, Angra dos Reis, Itaguaí, Mangaratiba e Paraty, nello stato di Rio de Janeiro.6 Il portale comunale indica 193 km² di territorio insulare su 819 km² per tutto il comune, a dimostrare quanto Angra sia fatta di acqua e isole.7
L’isola si trova nella baia, a breve traversata in barca dai moli sulla terraferma. Solo le barche ti ci portano, ricorda il portale turistico regionale, e il parco statale indica Mangaratiba, Conceição de Jacareí e Angra dos Reis come punti di partenza dei traghetti giornalieri.2,8 In auto, Angra dista 150 km da Rio e Mangaratiba circa 85 km dalla capitale.9,10
Sulla mappa di questa pagina, l’isola si estende da ovest a est, con il villaggio di Abraão sulla costa nord-orientale e le spiagge di Aventureiro e Provetá all’estremità opposta. Il portale comunale afferma che l’isola copre 192 chilometri quadrati, una superficie ampia per un luogo senza collegamento stradale.1 La nostra pagina su come raggiungere Ilha Grande elenca ogni percorso da Rio, Angra e Paraty.
Da spiaggia a spiaggia
| Spiaggia | Acqua | Come arrivarci | Nota |
|---|---|---|---|
| Lopes Mendes | Mare aperto e mosso20 | 7,8 km a piedi o in barca21 | Circa 3 km di sabbia19 |
| Meros | Acque calme e trasparenti26 | Percorsi in barca | Sosta per snorkeling |
| Aventureiro | Può essere mosso27 | In barca, braccialetto incluso28 | Limite di 560 visitatori al giorno29 |
| Araçatiba | Verde e tranquilla30 | Da lì partono le escursioni in barca31 | Snorkeling e kayak30 |
| Caxadaço | Poco traffico di imbarcazioni32 | Sentiero di 9 km33 | Solo 15 m di lunghezza32 |
| Provetá | Dalla parte ovest34 | In barca34 | Oltre la riserva biologica34 |
Le note seguono le pagine comunali e del parco; verifica ogni approdo con il tuo operatore.
Vila do Abraão è dove sbarcano la maggior parte dei visitatori. Il portale comunale la definisce il principale punto di arrivo su Ilha Grande, con la maggior parte delle pensioni, ristoranti, agenzie e altri servizi, e il parco statale vi tiene la sua sede.3,8 Un molo turistico serve il villaggio ed è il punto di sbarco dei trasferimenti condivisi da Rio.
Da Abraão, il parco statale descrive una catena di spiagge lungo un percorso. Il sentiero via Palmas, Mangues e Pouso copre 5 km e richiede 2 ore e 30 minuti o 3 ore, con un belvedere sulla baia di Abraão durante la salita, e Pouso è il principale accesso alla spiaggia di Lopes Mendes.17 Da Pouso a Lopes Mendes il percorso è di 1 km, circa 20 minuti, su un terreno che richiede attenzione con la pioggia.18
Lopes Mendes è la spiaggia per cui la gente viaggia. Il portale comunale afferma che ha circa 3 km di sabbia bianca e fine, acque mosse che piacciono ai surfisti e alberi di mandorlo che ombreggiano la riva.19 Si trova a sud, sul lato dell’isola esposto al mare aperto, dove l’acqua è selvaggia, a differenza del lato settentrionale protetto e della terraferma.20 La camminata diretta da Abraão è di 7,8 km e 4 ore, quindi la barca o la camminata più breve da Pouso fanno risparmiare tempo.21
Lunghezze dei percorsi
Aventureiro è la spiaggia con le regole. Si trova all’interno di una riserva di sviluppo sostenibile ed è limitata a 560 persone al giorno; i visitatori devono ritirare un braccialetto alla stazione di Santa Luzia ad Angra, aperta dalle 7:00 alle 19:00 ogni giorno, dopo aver compilato un modulo e firmato un impegno.29,28,35 La stessa pagina segnala che è difficile da raggiungere e che con il mare mosso non è consigliabile navigare oltre i punti Drago e Meros.27
Parnaioca è una delle spiagge più isolate dell’isola. Il parco statale indica il sentiero da Dois Rios in 7,6 km e 5-6 ore, una camminata impegnativa.24 Caxadaço è più piccola della maggior parte delle sue vicine: il portale comunale dice che è lunga solo 15 metri, circondata da foresta atlantica preservata, tra le spiagge di Dois Rios e Lopes Mendes.32 Il sentiero da Abraão è di 9 km e circa 4 ore, e il parco sconsiglia di lasciare Abraão dopo mezzogiorno per raggiungerla.33
Provetá si trova all’altra estremità dell’isola rispetto a Lopes Mendes ed è raggiungibile solo in barca, oltre la Riserva Biologica di Praia do Sul.34 Queste spiagge remote sono il motivo per cui esistono i circuiti in barca: il giro in motoscafo di 8 ore intorno all’isola prevede tappe a Caxadaço, Parnaioca, Aventureiro e spiagge di Meros. Molte di queste si trovano all’interno di aree protette, quindi l’approdo non è garantito e le condizioni del mare decidono cosa farà la barca.
Scegli la tua spiaggia
Dimmi cosa cerchi da una spiaggia e scopri dove guardare.
Se Voglio una spiaggia lunga per passeggiare e surfare
Lopes Mendes
Circa 3 km di sabbia bianca con acqua moscia19
Se Voglio acqua calma per lo snorkeling
Meros o Araçatiba
Entrambe hanno acqua calma, limpida a Meros e verde a Araçatiba26,30
Se Voglio una spiaggia remota con regole
Aventureiro
La spiaggia è limitata a 560 persone al giorno, con braccialetto29
Se Voglio una piccola baia nascosta
Caxadaço
La spiaggia è lunga solo 15 metri, circondata da foresta32
Se Ho solo poche ore
Il circuito di Abraão
Il percorso facile è di 1,8 km e dura circa 1 ora e 3022
Le spiagge da scegliere

Costa sud
Sabbia lunga con acqua moscia
Scopri l’escursione di un giorno
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Una spiaggia con limite giornaliero

Nord-ovest
Una baia calma per pagaiare
Scopri l’escursione di un giornoLa costa nord-occidentale ha acque più calme. Araçatiba è il secondo polo turistico dell’isola, punto di partenza per escursioni in barca e a piedi, e le sue acque verdi e tranquille invitano a fare snorkeling galleggiando, paddle board e canoa.31,30 La Lagoa Verde, una laguna poco profonda e dal colore verde, si trova vicino alla sua foce.39 È proprio quell’acqua calma, tipicamente verde, a dare alla laguna il suo soprannome.
La spiaggia di Meros è un altro punto con acque calme e trasparenti. Il portale comunale afferma che il suo mare calmo e limpido è perfetto per lo snorkeling per vedere la vita marina da vicino.26 Le escursioni in barca che fanno il giro dell’isola la includono, e un circuito in motoscafo prevede una sosta per nuotare e fare snorkeling. Il mare a Meros può essere un buon posto per chiedere al comandante di concederti mezz’ora tranquilla in acqua, lontano dagli approdi più frequentati, e per capire cosa permette il moto ondoso del giorno.
Anche la costa settentrionale è dove si fermano le escursioni di un giorno. Le tappe delle escursioni di un giorno si trovano lungo questa costa settentrionale: la Blue Lagoon sull’Ilha dos Macacos, nel punto più vicino dell’isola alla terraferma, e Freguesia de Santana, luogo di nascita dell’insediamento dell’isola, oggi abitata da 50 residenti.37,38 La nostra pagina sulle lagune e le tappe le descrive una per una, con la marea, i coralli e il tempo che le barche trascorrono a ogni approdo.
La storia in ordine
I primi popoli
L’isola fu abitata per la prima volta circa 3.000 anni fa.11
L’epoca dei pirati
Visitata da pirati fino al XVIII secolo; la marina iniziò i pattugliamenti nel 1850.12
1886 al 1913
Un ospedale di quarantena per immigrati a Vila do Abraão.13
1903 al 1994
Oggi usata per ricerche dall’università statale.14
Anni '70 e 1991
Un parco statale, una riserva biologica e il riconoscimento UNESCO come riserva della biosfera.15,16
2019
Inserita insieme a Paraty tra i siti misti culturali e naturali.5
La maggior parte dell’isola è protetta. Il parco statale, gestito dall’istituto ambientale regionale, ha la sua sede a Vila do Abraão, con un ufficio aperto dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 17:00.8,47 Più del 90% del parco è foresta atlantica densa, attraversata da oltre 80 km di sentieri.48,4 I percorsi collegano spiagge, cascate, belvedere e rovine antiche, quindi una passeggiata sull’isola è anche una lezione sulla sua storia.
La fauna selvatica fa parte dell’attrattiva. Il bradipo urlatore bruno, specie in pericolo critico, è il simbolo del parco; l’area Patrimonio Mondiale registra anche il giaguaro e il murichi tra i mammiferi rari e ospita il 57% degli uccelli endemici dell’area critica della foresta atlantica.49,50,51 Ai visitatori si chiede di osservare gli animali da una distanza di sicurezza e di non dar loro da mangiare.44
Il parco fornisce anche acqua. Le pagine regionali dicono che è il produttore dell’acqua che rifornisce tutti i villaggi e insediamenti dell’isola.52 Le regole sono semplici: resta sui sentieri, non accendere fuochi, porta con te un kit di primo soccorso e lascia a casa gli animali domestici.44,53,46 Seguirle mantiene i percorsi accessibili e gli animali selvatici tali.
Video

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Su questa costa esposta al mare aperto le acque sono agitate, a differenza del lato nord e della terraferma stessa, dove le spiagge sono protette e quindi più calme.
Lista per l’isola
L’isola è abitata da molto tempo. Il parco statale dice che fu popolata per la prima volta circa 3.000 anni fa dai popoli Sambaqui e Pedra Polida, e in seguito dai Tupinambá.11 Il portale comunale aggiunge che i Tamoio e i Tupinambá la chiamavano Ipaum Guaçu, che significa Ilha Grande, e che aprirono i sentieri ancora usati oggi.54
Seguirono pirati e contrabbandieri. Il portale comunale racconta che fino al XVIII secolo l’isola interessava pochi e veniva visitata soprattutto da pirati olandesi, francesi e inglesi, e che la marina brasiliana iniziò a pattugliare le sue acque nel 1850.12 Nel XVIII secolo Freguesia de Santana era il centro economico, con caffè, ortaggi, cereali e zuccherifici.55
Arrivano poi le prigioni. Prima la quarantena: il Lazareto per immigrati fu costruito tra il 1884 e il 1886 e rimase attivo fino al 1913, poi negli anni ’40 l’edificio divenne la colonia penale Candido Mendes, chiusa nel 1954 e demolita nel 1961.56,13,57 Una seconda prigione a Dois Rios funzionò dal 1903 al 1994, e qui trascorsero del tempo gli scrittori Graciliano Ramos e Origenes Lessa, che ne scrissero.14,58
Le protezioni moderne arrivano per gradi. La tutela si è costruita a strati: un parco statale e la Riserva Biologica di Praia do Sul negli anni ’70, poi il riconoscimento come riserva della biosfera UNESCO nel 1991.15,16 A luglio 2019 è arrivata l’iscrizione nella lista del Patrimonio Mondiale, condivisa con Paraty: prima proprietà brasiliana a essere sia culturale che naturale.5,59 L’UNESCO basa la candidatura sia sul paesaggio culturale che sulla biodiversità della Foresta Atlantica.60
La scheda ufficiale dell’UNESCO descrive una proprietà seriale di sei componenti, quattro delle quali aree protette, tra cui il Parco Statale di Ilha Grande e la Riserva Biologica di Praia do Sul, insieme al Centro Storico di Paraty e al Morro da Vila Velha.61 Le due aree protette sull’isola coprono la maggior parte della più grande isola della baia e custodiscono anche beni culturali dei popoli indigeni e dei coloni europei dal XVI secolo in poi.62
Puoi ancora vedere le tracce di questo passato. Resti visitabili: l’antico acquedotto, le rovine del Lazareto, il faro di Castelhanos, la Mansão do Morcego e la chiesa di Santana, con il faro del 1900 aperto alle visite solo quando la Marina lo autorizza.63,42,43 Il circuito di Abraão passa vicino all’acquedotto e alle rovine del Lazareto in un percorso ad anello di 1,8 km.22
Parti dal villaggio e organizza la giornata in mezze giornate. Il circuito di Abraão richiede 1h30, la cascata Feiticeira è una passeggiata di circa 1h30, e la strada per Dois Rios e l’ex prigione è lunga 9 km e richiede 3 ore.22,40,25 Scegli un percorso per il pomeriggio dello sbarco e uno più lungo per la mattina successiva, e lascia i sentieri lunghi per una giornata senza pioggia.
Per le spiagge che non puoi raggiungere a piedi, prenota una barca. Una gita in barca da Rio parte da $75 e visita le lagune e Freguesia de Santana, mentre il circuito in motoscafo arriva fino alle spiagge più lontane. Chiedi all’operatore informazioni sugli approdi, perché le condizioni del mare possono impedire l’attracco vicino alla riva.
Aggiungi la storia se ti interessa. Le rovine del Lazareto e la prigione di Dois Rios si trovano sui percorsi a piedi, e il parco consiglia di assumere una guida per i sentieri più impegnativi.45 Controlla le regole di ogni area protetta prima di partire e leggi la pagina dedicata al meteo in questa guida prima di scegliere una data, perché la pioggia cambia sia i sentieri che il mare.
Domande frequenti
Il portale di Angra dos Reis conta 106 spiagge, cascate e montagne su un’isola di 192 km².1
Il portale dice che ha circa 3 km di sabbia fine bianca e acque mosse, amate dai surfisti.19
Una prigione a Dois Rios funzionò dal 1903 al 1994 ed è ora usata per ricerche dall’università statale.14
Accoglieva immigrati sospettati di malattie e operò dal 1886 al 1913 a Vila do Abraão.13
Fonti
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